Absolvovali jsme 14 tréninků a 8 přednášek podle plánu (v rámci regenerace jsme strávili dvě odpoledne na multifunkčím koupališti v Rožňavě. Penzión v Krásnohorskej Dlhej Lúke nám po celý týden byl spolehlivým zázemím (starali se o nás jako o miminka). Zaměřili jsme se na práci s buzolou, a šlo nám to. Postupně jsme cílili na koncentraci na výkon (v různých terénech s rúzným nasazením a různou technikou).
"Plán a realizace". "Vždy vím kam běžím".  "Neodejdu od kontroly …".  "Směr, buzola"
Lze konstatovat, že soustředění bylo úspěšné :)
Fotky: Pavel Štětinský, Vašek Klapetek.

Skupina 39 nadšenců vyrazila začátkem léta na objemové soustředění do Vysokých Tater (přesněji na Štrbské pleso). Ubytovaní jsme byli v ubytovně SHB (jezdíme zde už několik let) v pokojích pro 2 až 7 osob s kuchyňkou. Celkem jsme absolvovali nemalé množství horských kilometrů s převýšením počítaném také na kilometry. Až na drobné zranění ve formě zvrtlých kotníků se nic závažného nestalo.

 Tento vikend v Liberci probíhá pro nejmladší žáky v kategoriích DH11, DH12, DH13, DH14 Republikový festival žactva. Naši oblast MSK reprezentuje 19 žáků.
Sobota - lesní sprint na mapě Cvičák potrápil řadu závodníků. Ale poradili jsme si a byly i úspěchy. Kategorii H11 vyhrál Ondra a celá řada našich závodníků byla v první desítce. 
Výsledky sprintu.

Letošní nominačky na EYOC jsou odděleně pro DH16 a DH18. DH18 mají společné nominačky s juniory 23.-26.5. (včetně dráhy). DH16 pak mají nutnost zaběhnout nominační dráhu od 1.4. do 31.5. (uznává se testování TSM nebo výsledky oficiálního atletického závodu. A dále musí absolvovat 2 závody ŽB Čechy (1. a 2.6.). + MČR ve sprintu.  Nominační kritéria EYOC. Přihláška na závody ŽB Čechy.

Ne dopoledne: Setkání s divokým prasetem na trati (Alenka, Natka ... přímý kontakt). Klasika Bílý Potok. Kopcovitý terén. Mapa 1:15000, dlouhé postupy s volbami. Rozneseny lampióny. Livelox. Po obědě odjezd domů.

Na MČR v nočním členové našeho TSM (a další, kteří věřím, že se stanou členy v příštím roce) předvedli hezké výkony v silné konkurenci.
D18: 2. Barbora Holasová, 9. Tereza Paulíčková, 13. Lenka Jílková, 14. Alena Kovalčíková, 15. Kristýna Čudková. D20: 5. Jana Matoušková, 20. Petra Bruková
H16: 10. Mateusz Mokrosz, 14. Jan Matoušek, 18. Vašek Mrkvica. H18: 15. Alexandr Jordán. H20: 17. Adam Štábl, 18. František Otruba

Na neděli jsme se dobře připravili (i vyspali), věděli jsme do čeho jdeme. Výsledkově jsme se celkově posunuli kus vpřed. Nejlépe 4. Barča Holasová W18, 9. Mateusz Mokrosz M16, 9. Patrik Štábl M18.
A další v TOP20: 11. Lenka Jílková  W18, 17. Kája Rychlá W18. A TOP30: 24 Petr Kovalčík M16, 26. Vašek Mrkvica M16. Amálie Gottwaldová W16. 30. Jan Miča M18. 24. Kristýna Čudková W18. Výsledky.
Naše vysoupení na CEYOC v silné konkurenci nám dává mírně oprimistický vhled do letošní sezóny :) :) Na každém z nás záleží jak jej uchopíme, doladíme, nezalekneme se výzev, ....

Fotky
Pátek 22.3.2024 Soustředění jsme zahájili sprintem v Hodoníně za teplého počasí - výsledky.
Noční trénink - výsledky.  Někteří si troufli sami, jiní běželi ve skupinkách, ale vrátili se nám všichni.