Sobota:
- dopoledne:  okruhy, 6x1 km - výsledky mezičasy
- odpoledne: kombotech - švýcarská hra/had, scorelauf, trať

Pátek: 
- dopoledne: okruhy, 6x1 km - výsledky mezičasy
- odpoledne: volno, nákup, výlet, spánek, ...

Čtvrtek:
- dopoledne: semtamy, 6x1 km - výsledky mezičasy
- odpoledne: vrstevnicovka, 2,6-5,8 km 

Středa:
- dopoledne: volno, discgolf, nákup
- odpoledne:  dlouhé postupy, 3,9-6,5 km

Úterý: 
- dopoledne: middle, 2,8-3,5 km, hustníky, kameny, bažinky -  výsledky mezičasy
- odpoledne: dvoukolový middle, 2 okruhy po 1,3-1,9 km - výsledky mezičasy

Pondělí:
- dopoledne: zkrácená, 3 tratě, 3-5km, terén z letošního O-ringenu - výsledky
- poledne: okruhy, 6x0,7-1km, terén z letošního O-ringenu - výsledky

Neděle:  
- dopoledne: cesta
- odpoledne: scorelauf v blízkosti chatek